Ordlista

Vad menar vi egentligen med alla dessa krångliga ord? För att vi ska prata samma språk förklarar vi här de vanligaste begreppen.

Hyperpronation
Hyperpronation är en överrörlighet/instabilitet i foten. Muskulaturen i fot, ben och höft/rygg tröttas ut snabbare pga fotledens överdrivna rörelser, och kan orsaka olika typer av skador. Läs mer på sidan Hyperpronation - vad är det?

Ortoped
En ortoped är en utbildad läkare som specialiserat sig på behandling av skador som påverkar skelett, dess omgivande muskler och vävnader som ledband, leder och senor.

Kinetisk kedjereaktion
En rörelsereaktion genom många leder och påverkan på många muskler.

Kompressioner
Sammantryckningar av leder eller skelett.

Sub-talara leder
Det är lederna i den bakre delen av foten under Talus (språngbensrullen som det heter på svenska) ligger mellan anklarna i foten.